domingo, 30 de octubre de 2011

Vincularon la diabetes a un gen asociado al reloj biologico

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El estudio fue realizado en Inglaterra y los profesionales destacaron la evidencia científica de que el gen estaría asociado a los niveles de glucosa y a un aumento de riesgo de la enfermedad.
La investigación que publico la revista Nature Genetics y que produjo la pagina web de la BBC, fue realizada por especialistas de la Universidad de Oxford y del Colegio Imperial de Londres.
El estudio destaco que existe evidencia científica de que el gen que codifica un receptor de la melatonina esta asociado a los niveles altos de glucosa basal y a un aumento en el riesgo de diabetes tipo 2.
La hormona melatonina controla y vigila los ciclos del sueño y sus mayores concentraciones en la sangre se producen en la noche y las menores durante el día.
El investigador Mark MacCarthy del Centro de Diabetes de la Universidad de Oxford indico que luego de analizar varias cadenas genéticas “se hallo la evidencia irrefutable de que el gen que codifica un receptor de la melatonina esta asociado a niveles altos de glucosa basal y al aumento en el riesgo de diabetes 2”.
Por su parte, el profesor Philippe Froguel del Colegio Imperial de Londres, que participo del estudio, señalo que “existen investigaciones que sugieren que hay un vinculo entre los problemas de sueño y trastornos como la obesidad y la depresión”.
Pero destaco que “lo que se pudo constatar con las mutaciones genéticas detectadas, es que las anormalidades en el ritmo biológico podrían en parte ser una causa de la diabetes y los niveles mas altos de azúcar en la sangre”.

Tuberculosis: una epidemia muy antigua



La organización Mundial de la Salud (OMS) declara el 24 de Marzo como el Día Mundial de la Tuberculosis, ya que en esa fecha de 1882 el Dr. Robert Koch anuncio el descubrimiento del basilo causante de esta enfermedad.
La tuberculosis (TBC o TB) es una enfermedad infecciosa causada por diversas especies del genero mycrobacterium siendo el mas representativo el Mycrobacterium Tuberculosis o Basilo de Koch, siendo tal vez la enfermedad infecciosa mas difundida del mundo. No afecta únicamente al humano ya que otras especies la sufren y si bien es una enfermedad predominantemente de los pulmones puede afectar al sistema nervioso, circulatorio, huesos, genitourinario, gastrointestinal, etc.

viernes, 28 de octubre de 2011

Los niños y sus inicios en la actividad fisica


Es muy importante enseñarles o acostumbrearles a los hijos a un buen estilo de vida saludable desde pequeños, porque los habitos que se adquieren durante la infancia son los que van a permanecer o infuir en los de su vida adulta.
Debemos acompañarlos a que conozcan diferentes tipos de actividades para que puedan elegir cual es su favorita, apoyarlos para que la adopte y sea parte de su vida diaria. Siempre priorizar sus gustos y capacidades fisicas ya que lo mas importante es que disfruten.

Freses para ser libre de la opinion de los demas


Reflexiona sobre como influye el otro en tu propia vida

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Conoce las virtudes de esta legumbre



Las arvejas, llamadas también guisantes, fue uno de los primeros cultivos de la humanidad. Es en realidad la pequeña semilla comestible de una planta de leguminosas que se cultiva para su producción y crece dentro de vainas que pueden alcanzar hasta los 10 cm. Si bien se trata de una legumbre, cuando se cosecha fresca, se puede considerar una hortaliza.
Las arvejas si bien pueden consumirse tanto frescas como secas, presentas algunas diferencias significativas respecto a su contenido en nutrientes. Las frescas son mas dulces, sabrosas y con mayor contenido de agua que las secas. También es mayor su contenido proteico. Las arvejas secas aportan las mismas proteínas que el resto, pero proporcionan un mayor aporte energético que las frescas; este contenido calórico es debido a la presencia de hidratos de carbono y proteínas ya que su contenido de grasa es poco significativo.
Las arvejas son una fuente importante de proteínas fibras (solubles e indisolubles) y vitamina B1; además de contener vitaminas B2, B3; B6, C, K; minerales como hierro, fósforo,m magnesio, cinc y potasio y una excelente calidad de betacaroteno.